|
|
|
|||||||
| Общие темы Общие темы, обсуждения всего наиболее наболевшего и важного на текущий момент... |
 |
|
|
Опции темы |
08.02.2021, 14:50
|
#1 |
|
Местный
Регистрация: 10.02.2020
Сообщений: 1,120
|
Фитнес клуб
Приветствую, вас. Хочу начать на йогу ходить, девочки рассказывали – им удалось без проблем похудеть и получить удовольствие от самих занятий. Прошу вас помочь с выбором фитнес-клуба, а то я не знаю, как быть. Что скажете?
|
|
|
|
08.02.2021, 15:07
|
#2 |
|
Местный
Регистрация: 07.07.2017
Сообщений: 1,292
|
Скажу, что я сама потратила больше часа свободного времени на процедуру поиска информации теоретического плана и только потом решила записаться на первое занятие в фитнес-клуб мечты. Советую заглянуть сюда https://skyfitness.ua/ ознакомиться с расписанием, ценами. Для максимального удобства можно просто купить абонемент и я считаю, что это действительно отличная идея. Не стесняйтесь задавать вопросы администратору, вам помогут разобраться во всех деталях и нюансах, прежде чем включаться в активный процесс занятий. Так, что – лучше сразу определиться с видами спорта и смело идти к своей мечте.
|
|
|
|
|
10.02.2021, 02:57
|
#3 |
|
Новичок
Регистрация: 10.02.2021
Адрес: Харків
Сообщений: 12
|
Похудеть помогает не йога а диета, йога это вторичный фактор
|
|
|
|
|
25.03.2021, 23:10
|
#4 |
|
Пользователь
Регистрация: 30.08.2016
Сообщений: 94
|
Тут еще от желания многое зависит. Нужно просто поставить перед собой цель. Ну и тренироваться конечно лучше под руководством специалиста. Сейчас вот услуга персональный фитнес тренер онлайн пользуется большой популярностью. Многие так и занимаются фитнесом дома. Вот тут например https://strongshop.com.ua/bodibildin...-trener-na-dom заказать можно помощь такого фитнес-тренера. У них и программа тренировок для дома есть.
|
|
|
|
|
26.03.2021, 11:13
|
#5 |
|
Новичок
Регистрация: 01.03.2021
Сообщений: 15
|
Это как, по скайпу или в месенжере онлайн тренировка? каков принцып вообще?
|
|
|
|
|
31.03.2021, 00:06
|
#6 |
|
Пользователь
Регистрация: 30.03.2021
Сообщений: 69
|
Похудеть помогает не йога а диета, йога это вторичный фактор
|
|
|
|
|
13.04.2021, 09:06
|
#7 |
|
Местный
Регистрация: 06.11.2017
Сообщений: 397
|
Я до карантина тоже в тренажерку ходила, но сейчас занимаюсь дома. Для тренировок у меня есть качественная беговая дорожка Genau Orion TX-65S , у нее есть разные режимы тренировок, это удобно и при этом вес уходит хорошо
|
|
|
|
|
23.04.2021, 15:22
|
#8 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.04.2018
Сообщений: 83
|
тут надо посмотреть, екому что больше нравится
|
|
|
|
|
25.04.2021, 10:51
|
#9 |
|
Пользователь
Регистрация: 21.04.2018
Сообщений: 95
|
Советую записаться в клуб Rock Your Mount. Там есть много направлений : йога, пилатес, майнд боди, стретчинг. Это как раз похожие направления. Я сейчас с йоги перешла как раз на стретчинг https://rym.zone/stretching/ - тоже и вам его советую.
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
