Выбираем ночник для малыша

[blogger]

Четыре причины использовать ночник:
- младенцы и маленькие дети могут использовать приглушенный свет как сигнал, что пора спать;
- подходящий ночник может помочь ребенку постарше самому сходить в туалет, просто найти одеяло или любимую игрушку;
- даст возможность ребенку не бояться темноты;
- родители могут перемещаться по комнате ребенка для ночного кормления и смены подгузников, не включая другой источник света.
Для этих целей отлично подходит ночник из серии "Night lights for kids" - производимый под брендом "Cats on a mission".

Каждый родитель хочет сделать все возможное для своего ребенка, и при оформлении детской или детской спальни они часто уделяют большое внимание выбору привлекательной мебели и оборудования. Но когда дело доходит до ночного освещения, есть веские причины выбрать другой подход. Многие из продаваемых продуктов не исследованы с научной точки зрения, и, хотя они визуально привлекательны, они не так полезны, как источники света с хорошо изученным цветовым спектром.

Когда у ребенка появляется беспокойный сон, родители редко связывают его с новым ночником, который они купили из самых лучших побуждений. Для этого есть веские причины: в эту красивую лампу с изображением последней принцессы Диснея или любимого сказочного персонажа легко влюбиться и представить, как она будет отлично смотреться в комнате вашего ребенка. Но простая проверка перед покупкой может сэкономить вам много сил и времени!

Большинство электронных устройств излучают синий свет, который также можно описать как сбалансированный дневной свет. Этот синий свет с зелеными и желтыми тонами имитирует тип и уровень дневного света, который негативно влияет на сон. Он приказывает мозгу проснуться за счет снижения уровня естественного гормона сна, мелатонина. Это признано основной причиной нарушения сна. Уровень мелатонина должен быть выше ночью, и все, что мешает выработке мелатонина, приведет к нарушенному и беспокойному сну.
В то же время ночники, излучающие красное, розовое или оранжевое свечение поддерживают сон и запускают эффективное производство мелатонина, что приводит к спокойному сну.