Как можно быстро похудеть

[ГаЙка]

Сообщение от Алег

У меня жена только с помощью диеты может вес сбрасывать. Но только во время диеты постоянно злится - есть хочет, а нельзя.

Подскажите жене, что, если она перейдет на здоровое питание, то ей не придется истязать себя диетами и разными запретами. Злиться точно перестанет и эффект от здорового, правильного питания увидит. У меня подруга в Киеве один раз попробовала питаться по программе питания Original, которую заказала на https://yaro.ua/programs/pitanie/pitanie-original, и после месяца здоровой еды на обычную еду она уже не вернулась. Говорит, что стало намного легче организму, нормализовался обмен веществ и лишние килограммы "ушли" безболезненно. Плюс ко всему, и холестерин в крови после здоровой еды вернулся в норму (он у нее был повышенный). И самое главное, во время питания по этой программе не нужно голодать - блюд рациона питания вполне достаточно, чтобы наедаться.

[Bombilo]

Самый быстрый способ - не жрать и бегать. Бегать и еще раз бегать))

[bnupi]

Сообщение от Bombilo

Самый быстрый способ - не жрать и бегать. Бегать и еще раз бегать))

С вам я тут согласна на все 100%

[tasamila]

Для того чтобы похудеть я просто начала считать съеденные калории.
Приобрела для себя кухонные весы витек bt.rozetka.com.ua/kitchen_scales/c80148/producer=vitek/ для продуктов и начала считать то что ем.
В итоге 5 кг за три месяца сбросила. При этом я спортом не занималась.

[Oksim]

Когда стоит задача быстро похудеть, время переходить на правильное питание в Харькове https://naumenko.net.ua/kharkiv от Науменко с доставкой. Специально разработанный рацион, который позволит похудеть и в дальнейшем поддерживать стройную фигуру. Выбирайте здоровое питание