|
|
11.12.2025, 18:23
|
#1 |
|
Местный
Регистрация: 16.04.2019
Сообщений: 930
|
Боль после занятий
После тренировок плечо стало болеть сильнее обычного и иногда даже тяжело поднять руку. Хотелось бы найти что-то мягкое и натуральное для поддержки. Может, кто-то уже сталкивался и знает, что помогает?
|
|
|
|
11.12.2025, 18:38
|
#2 |
|
Местный
Регистрация: 11.07.2017
Сообщений: 611
|
После спортзала была похожая боль и она тоже долго не проходила. Я решила поискать что-то для восстановления суставов. В итоге наткнулась на https://www.amrita.ua/ua/catalog/pro...slota-9204168/ и попробовала этот комплекс. Спустя пару недель стало легче поднимать руку, а нагрузку начинаю переносить лучше. Ещё стараюсь не перегружать суставы и делать растяжку - вместе работает отлично.
|
|
|
|
 |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | |
|
|
