Дієта діабетика 2 типу — мій досвід і пошук ефективного рішення

[gagarka]

Добрий вечір, спільното. Живу з діабетом другого типу вже певний час, суворо дотримуюся рекомендацій щодо харчування, дієта діабетика 2 типу стала частиною повсякденного життя. Але останнім часом помічаю, що загальний стан не покращується так, як хотілося б: втома, нестабільний цукор, вага «стоїть». Можливо, хтось порадить більш системний підхід?

[Viktor099]

Сообщение от gagarka

Добрий вечір, спільното. Живу з діабетом другого типу вже певний час, суворо дотримуюся рекомендацій щодо харчування, дієта діабетика 2 типу стала частиною повсякденного життя. Але останнім часом помічаю, що загальний стан не покращується так, як хотілося б: втома, нестабільний цукор, вага «стоїть». Можливо, хтось порадить більш системний підхід?

У мене була схожа ситуація. У якийсь момент зрозумів, що одного контролю харчування недостатньо, адже діабет 2-го типу впливає на весь організм — від обміну речовин до серцево-судинної системи. Тому звернувся до клініки BROVKO в Дніпрі й пройшов їхню тримісячну програму. Там працюють комплексно: допомагають стабілізувати стан, знизити вагу та поступово повернути нормальне самопочуття. Детальніше про програму, де важливу роль відіграє і дієта діабетика 2 типу, можна дізнатися тут: https://brovko.clinic/three-month-tr...pe-2-diabetes/

[gagarka]

Щиро дякую за рекомендацію. Приємно знати, що є підхід, який дивиться на проблему ширше, ніж просто список дозволених продуктів.