Уход за пожилыми с деменцией

[MarryK]

Деменция — это состояние, которое меняет жизнь не только человека, столкнувшегося с этим диагнозом, но и его близких. Уход за пожилыми с деменцией требует терпения, знаний и продуманного подхода, особенно в домашних условиях. Создание безопасной и комфортной среды дома помогает снизить риски, уменьшить тревожность и поддержать эмоциональное благополучие. В этой статье мы разберем простые меры по организации пространства и поделимся примерами из практики семейного ухода, чтобы помочь вам создать поддерживающую атмосферу для вашего близкого.

Почему безопасная среда так важна

Деменция, такая как болезнь Альцгеймера или сосудистая деменция, влияет на память, ориентацию и способность принимать решения. Человек может забывать, где находится, путать предметы или теряться в знакомом месте. Это увеличивает риск падений, травм или стресса. Исследования показывают, что до 60% пожилых с деменцией сталкиваются с падениями из-за дезориентации или небезопасного окружения. Создание безопасного дома помогает минимизировать эти риски, а также дает человеку ощущение стабильности и комфорта.

Основные шаги для создания безопасной среды

Организация пространства для пожилого человека с деменцией требует внимания к мелочам. Вот несколько ключевых мер, которые можно реализовать дома:

1. Упрощение пространства

Сложные или загроможденные комнаты могут вызывать растерянность. Уберите лишние предметы, такие как декоративные элементы или мебель, которые не используются. Например, одна семья убрала из гостиной журнальный столик с острыми углами, что снизило риск ушибов, когда их пожилой родственник начал терять равновесие.





Совет: Оставьте только необходимую мебель, создайте открытые пространства для передвижения и используйте яркие, контрастные цвета для обозначения ключевых зон, таких как дверные проемы или лестницы.

2. Обеспечение безопасности на кухне

Кухня — одна из самых опасных зон для человека с деменцией. Забывчивость может привести к оставленным включенными плитам или использованию острых предметов.





Меры:





Установите автоматические выключатели на плите или используйте электрические чайники с функцией автоотключения.



Храните ножи, спички и бытовую химию в запираемых ящиках.



Разместите крупные, понятные надписи на шкафах (например, "Тарелки" или "Чай") для упрощения ориентации.

Пример из практики: Семья Анны (имя изменено) заменила газовую плиту на индукционную с таймером, что позволило их матери продолжать готовить простые блюда без риска пожара.

3. Профилактика падений

Падения — одна из главных причин травм у пожилых с деменцией. Простые изменения в доме могут значительно снизить этот риск.





Меры:





Уберите ковры или закрепите их двусторонним скотчем, чтобы избежать спотыкания.



Установите поручни в ванной, туалете и вдоль лестниц.



Обеспечьте хорошее освещение, особенно в коридорах и на лестницах. Ночные светильники с датчиками движения помогают избежать дезориентации в темноте.

Один из родственников поделился, что установка ярких светодиодных лент вдоль плинтусов помогла их отцу безопасно передвигаться ночью, снижая его тревожность.

4. Создание успокаивающей атмосферы

Эмоциональное благополучие играет огромную роль. Люди с деменцией часто испытывают тревогу или раздражение из-за изменений в восприятии. Спокойная обстановка может помочь.





Совет:





Используйте знакомые предметы, такие как семейные фотографии или любимые вещи, чтобы создать ощущение уюта.



Избегайте резких звуков или ярких мигающих огней, которые могут напугать.



Включите мягкую музыку или звуки природы, если это успокаивает вашего близкого.

Пример: Семья Марии (имя изменено) создала "уголок воспоминаний" с фотографиями и старыми открытками, что помогло их бабушке чувствовать себя более уверенно и реже испытывать приступы тревоги.

5. Поддержание распорядка дня

Регулярный режим дня снижает дезориентацию. Постарайтесь придерживаться фиксированного графика для еды, прогулок и отдыха. Например, одна семья заметила, что их отец стал менее раздражительным, когда они начали ежедневно гулять в одно и то же время, добавляя короткие беседы о прошлом.

Роль семьи и профессиональной помощи

Уход за пожилым человеком с деменцией — это большая ответственность, которая может быть эмоционально и физически истощающей для семьи. Важно распределять обязанности между родственниками и не стесняться обращаться за помощью. Некоторые центры, такие как пансионат для пожилых людей "Близкие люди", предлагают консультации и программы ухода, которые помогают семьям справляться с трудностями. Их специалисты могут подсказать, как адаптировать дом или предложить временный уход, чтобы дать родственникам передышку.

Кроме того, участие в группах поддержки для родственников может дать новые идеи и эмоциональную поддержку. По данным исследований, 70% ухаживающих родственников, которые обращаются за профессиональной консультацией, отмечают снижение уровня стресса.

Практические примеры из жизни

Истории семей, которые адаптировали дом для близкого с деменцией, вдохновляют. Например, семья Олега (имя изменено) столкнулась с тем, что их мать начала выходить из дома и теряться. Они установили замки с кодом на входной двери и повесили яркую табличку с номером телефона семьи на случай, если она все же выйдет. Это решение позволило им чувствовать себя спокойнее, а матери — сохранить некоторую самостоятельность.

Другой пример — семья, которая превратила спальню своего деда в "безопасную зону" с мягкими ковриками, низкой кроватью и датчиками движения для освещения. Эти изменения сократили количество ночных инцидентов и улучшили его сон.

Заключение

Создание безопасной среды дома для пожилого человека с деменцией — это не только способ защитить его от физических рисков, но и возможность подарить ему чувство комфорта и стабильности. Простые шаги, такие как упрощение пространства, обеспечение безопасности на кухне, профилактика падений и поддержание распорядка дня, могут значительно улучшить качество жизни. Если уход становится слишком сложным, не стесняйтесь обращаться за поддержкой к профессионалам, например, в такие центры, как "Близкие люди" https://blizkie-ludi.com.ua/ , где предлагают консультации и помощь в организации ухода. Главное — помнить, что забота о близком начинается с небольших, но осознанных изменений, которые делают его мир безопаснее и уютнее.