|
20.06.2017, 09:54 | #51 |
Новичок
Регистрация: 20.06.2017
Сообщений: 6
|
Это ведь человек наверное мышечной массой хочет вес набрать, не так ли? Если так то надо бы проверитсяу врача нет ли противопоказания до определенных видов спортивного питания, его и принимать, и заниматься тренировками.
|
20.06.2017, 10:16 | #52 |
Новичок
Регистрация: 20.06.2017
Сообщений: 10
|
Знаю что с помощью спортивного питания точно можно набрать вес. У меня брат на нем сидит(он высокий ростом и худощавый) какое именно не помню но что то с белком связанное, как только спрошу - напишу как называеться,а пока кину ссылку на общий раздел спортивного питания где он брал rozetka.com.ua/sportivnoe-pitanie/c273292/ может сами сможете что то выбрать. А вообще Вы правы и надо с тренером работать.
|
25.06.2017, 15:51 | #53 |
Новичок
Регистрация: 14.06.2017
Сообщений: 13
|
Побольше быстрых углеводов и поменьше движения)
|
28.06.2017, 21:05 | #54 |
Новичок
Регистрация: 28.06.2017
Адрес: Росиия
Сообщений: 12
|
как ни странно, но нужна диета. Только для набора веса. пообщайтесь с тренерами в спортзалах
|
09.07.2017, 22:20 | #55 |
Новичок
Регистрация: 25.06.2017
Сообщений: 29
|
сходите лучше к эндокринологу и диетологу, вам проведут обследование и дадут нужные рекомендации для набора здорового веса
|
10.07.2017, 21:35 | #56 |
Новичок
Регистрация: 10.07.2017
Сообщений: 10
|
умеренные физические нагрузки. за ними подтянется и аппетит, а дальше уже и вес)
удачи и приятного аппетита) |
12.07.2017, 11:55 | #57 |
Пользователь
Регистрация: 24.04.2017
Сообщений: 46
|
сметана + пиво, универсальный рецепт)
|
02.08.2017, 16:57 | #58 |
Новичок
Регистрация: 02.08.2017
Сообщений: 11
|
Если обмен веществ очень быстрый, то набрать массу практически нереально. Сам на себе испытал подобную проблему, со временем, я все-же пришел к тому, что надо подключить спортивное питание, без него сложно что-то сделать. Я бы обратил внимание сюда https://mega-mass.ua/, возможно и тебе что-то здесь понравится, и ты найдешь что-то интересное.
|
02.08.2017, 20:37 | #59 |
Новичок
Регистрация: 02.08.2017
Сообщений: 13
|
Наверное спортивное питание надо принимать или как?
|
02.08.2017, 20:37 | #60 |
Новичок
Регистрация: 02.08.2017
Сообщений: 13
|
Хотя это с тренером посоветоваться надо.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | |
|
|