|
|
|
|||||||
| Знакомства и взаимоотношения Объявления типа "Желаю познакомиться...", "Ищу друзей" и т. п. Обсуждение взаимоотношений. |
 |
|
|
Опции темы |
09.05.2024, 18:35
|
#1 |
|
Местный
Регистрация: 29.01.2019
Сообщений: 445
|
Упражнения для предплечий
Ищу эффективные упражнения на укрепление предплечий и хвата. Может быть, есть нечасто упоминаемые, но действенные методики?
|
|
|
|
09.05.2024, 19:58
|
#2 |
|
Местный
Регистрация: 22.03.2020
Сообщений: 149
|
Укрепление предплечий и хвата действительно важно. Недавно нашёл отличные советы и упражнения, которые помогут вам в этом: https://strongshop.com.ua/bodibildin...ka-predplechij Рекомендую ознакомиться, ведь правильные методики могут значительно повысить вашу эффективность в тренировках.
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
