|
|
|
|||||||
| Общие темы Общие темы, обсуждения всего наиболее наболевшего и важного на текущий момент... |
 |
|
|
Опции темы |
12.07.2023, 12:51
|
#1 |
|
Местный
Регистрация: 30.08.2016
Адрес: Киев
Сообщений: 643
|
Зменшення стресу з кундаліні-йогой
Мені нещодавно порекомендували кундаліні-йогу, як метод саморозвитку та зменшення стресу. Чи є це ефективним? І які інші переваги я можу отримати від практики кундаліні-йоги?
|
|
|
|
12.07.2023, 12:52
|
#2 |
|
Пользователь
Регистрация: 18.09.2019
Сообщений: 99
|
Так, кундаліні-йога відома своїми численними перевагами для здоров'я та добробуту. Вона не лише допомагає зменшити стрес та тривогу, але також покращує фізичне здоров'я, зміцнює імунну систему, підвищує енергію та гнучкість, розвиває інтуїцію та самосвідомість. Більше інформації та ресурсів для вивчення кундаліні-йоги https://kundalini-yoga.com.ua/ можна знайти на сайті
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
