|
18.01.2017, 15:36 | #41 |
Местный
Регистрация: 03.05.2016
Сообщений: 307
|
Это точно)).Но, я не понаслышке знаю, что набрать вес точно так же некоторым тяжело, как и скинуть. Моя сестра долгое время не могла поправиться, проблем со здоровьем не было. Очень помогли рекомендации с этой статьи https://ladyplace.ru/health/kak-nabrat-ves.html ,уже + 2 кг))
|
29.03.2017, 07:34 | #42 |
Новичок
Регистрация: 29.03.2017
Сообщений: 14
|
Знаю многие ребята пили пищевые добавки и набирали вес. Но как правило как только прекращаешь их пить, вес сразу уходит. А вот большенство моих знакомых набрали вес после того,как женились))) советую задуматься.
|
16.04.2017, 11:57 | #43 |
Местный
Регистрация: 27.12.2015
Сообщений: 294
|
Вам нужно много белковой пищи - ешьте побольше яиц и мясных блюд. Пищевые добавки, наверное, вещь эффективная, но насчет пользы ничего сказать не могу. Посмотрите мясные рецепты https://www.torchyn.ua/ru/recipes/photo/myaso это достаточно вкусно и калорийно, к тому же все совершенно натуральное и приготовлено будет собственными руками.
|
18.04.2017, 14:29 | #44 |
Новичок
Регистрация: 18.04.2017
Сообщений: 11
|
Сейчас есть разние пищевые добавки, от них здорово набирают вес.
|
23.04.2017, 20:14 | #45 |
Новичок
Регистрация: 22.04.2017
Сообщений: 3
|
Набрать мышечную массу можно только в спортзале и при правильном сбалансированном питании
|
28.04.2017, 08:57 | #46 |
Новичок
Регистрация: 27.04.2017
Сообщений: 24
|
Перефразируя Гурченко можно сказать: "Надо больше жрать" А вообще, с возрастом это проходит. Я раньше не понимала, откуда у людей животики, а сейчас понимаю
|
30.04.2017, 10:41 | #47 |
Местный
Регистрация: 06.03.2017
Сообщений: 2,480
|
жрать больше и наберете)
|
24.05.2017, 12:06 | #48 |
Местный
Регистрация: 28.09.2016
Сообщений: 255
|
|
24.05.2017, 20:31 | #49 |
Новичок
Регистрация: 22.05.2017
Сообщений: 21
|
жри жирную пищу и наберешь
|
19.06.2017, 10:10 | #50 |
Новичок
Регистрация: 14.06.2017
Сообщений: 13
|
Быстрые углеводы в большом количестве и мало двигаться
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|