Дівчата, хто може підказати, як відучити дитину засинати на руках?

[AnyutaG]

Матусі, знаєте якісь способи, як відучити дитину засинати на руках у батьків? Нам вже 1 рік і 8 місяців. Ми вже важкуваті для матері, а все ще не заспокоюємося і не засинаєм самостійно. Що з цим робити, як вирішити проблему?

[АльвінаГ]

Ось, тут є багато корисних порад матусям, як відучити дитину засинати на руках — https://pani.best/zakolysuvannia-mal...aty-na-rukakh/ , можливо, взявши їх до уваги, ви вирішите свою проблему. Взагалі, щоб немовля швидше забуло про колисання, потрібно виконувати наступні рекомендації:

Вдень, в періоди неспання, слід частіше проявляти по відношенню до малюка свою любов і увагу. Гарною підмогою для мами стане слінг-рюкзак: в ньому малюк відчуває материнське тепло, а жінці не потрібно докладати особливих фізичних зусиль, щоб контактувати з немовлям. Перебування в слінг-рюкзаку поруч з мамою дозволить малюкові протягом дня відчувати її тепло і турботу

Незадовго до відходу до сну потрібно обов'язково погуляти на свіжому повітрі, потім викупати малюка у ванні (можна додати відвар заспокійливих трав або ефірні масла хвойних дерев), зробити йому погладжуючий масаж. Кімната дитини повинна бути добре провітриною.

Якщо малюк вередує перед сном, можна трохи поколисати його в ліжечку (звичайно, якщо це передбачає його конструкція). Занадто старатися не потрібно, щоб сон знову-таки не асоціювався з заколисуванням. Як варіант, дитину можна просто взяти на руки, але не колисати (наприклад, сісти в крісло). При цьому слід погладжувати дитячу голівку, спинку.

В процесі засинання можна заспівати дитині колискову, почитати книжку (це можна робити з народження, не важливо, що немовля ще не розуміє змісту, головне — заспокійливий тихий голос мами).

Деякі батьки беруть дитину на ніч в своє ліжко — дитина так відчуває себе в безпеці. Звичайно, не для всіх сімей цей варіант прийнятний, тому дитяче ліжечко можна просто наблизити поруч до дорослого (в процесі засинання дитини мама може тримати її за ручку). Трохи пізніше, коли малюк звикне засинати самостійно, ліжечко поступово відсувають, а потім переносять в іншу кімнату.

В ліжечко дитини можна покласти якусь річ — заступник мами, наприклад, її футболку. Малюка буде заспокоювати запах одягу, від якого пахне рідною людиною.

Перший час при відучення від заколисування не потрібно залишати дитину одну в темряві. Можна придбати спеціальний дитячий нічник з м'яким заспокійливим світінням.

Якщо немовля перебуває на грудному вигодовуванні, безпосередньо перед сном потрібно дати йому груди — велика ймовірність, що, наситившись, малюк засне. Якщо ж малюк на штучному годуванні, то з'ївши порцію суміші, він може бути ще бадьорий, адже у нього не буде заспокійливого контакту з материнським тілом.

Як перестати заколисувати дитини старше року


Іноді батьки йдуть на повідку у дитини і затягують заколисування на руках до 1,5- 2 років, в окремих випадках навіть до 3 років. У такому віці малюк вже багато розуміє, і відучувати його буде набагато складніше.
Домагаючись свого, дитина може вилазити з ліжечка, влаштовувати істерики, симулювати напад голоду, спраги, справляти нужду в ліжко та ін. Після 1,5 років дитина, що звикла до закачування, буде домагатися свого нічним плачем, істерикою

Ввечері треба намагатися зайняти карапуза, щоб він був втомлений, але не перезбуджених. Можливо, сил на капризи просто не залишиться. Можна зайняти дитину іграми, щоб вона втомилася і захотіла спати, можливо, сил на капризи просто не залишиться

Продумати вечірній ритуал відходу до сну. Наприклад, спочатку малюк приймає улюблену ванну з піною, потім мама читає казку, включає колискову на телефоні. Якщо після цього дитина ще не заснула, то мама просто сидить поруч і тримає її за руку.

Заступником мами вже буде не її футболка, а досить велика м'яка іграшка. Причому потрібно обговорити з малюком, що ведмедик або зайчик чарівний, він допомагає заснути, охороняє сон.

Можна спробувати залучати до процесу укладання батька. Адже нерідко дитина вередує з мамою, а з батьком поводиться ідеально, адже він бачить її рідше, ніж маму, і буде просто задоволена, що тато поруч.

У 2-3 роки дитині вже можна пояснити, що вона важка, і у мами буде сильно боліти спина і руки, якщо вона буде носити її на руках («Ти ж не хочеш, щоб мама хворіла?»).

[begtopmer]

Ну посмотрим что будет дальше