Вот сколько я себя помню,столько и сижу на разных диетах)мы же девочки-вечно желающие хорошо выглядеть)Опробовала не все конечно,но многое и могу наверное уже давать рекомендации дамам))))так что обращайтесь)Благодаря интернету все диеты доступны и изобилие информации просто сбивает с толку иногда,но убедилась что все на своем опыте,но только девочки,все в меру!самое главное чтобы не было угрозы вашему здоровью!Любите себя-это главный секрет)в свое время я попала на интересный сайт
http://vfigure.ru/,который сначала не воспринимала серьезно,но в скором времени он поменял свое мнение о себе))так что думаю вы тоже обязательно выберете для себя лучшее)